Welkom bij Mindfulness & Yoga Zuidlaren

Wij zijn verhuisd!
Nieuwe locatie: Havenstraat 6 te Zuidlaren

 

Bij de praktijk voor Mindfulness & Yoga worden diverse mogelijkheden geboden om bewuster, gezonder en meer vanuit je hart te gaan leven. Hier draait het om ontspanning en balans in lichaam en geest:

 

  • Een plek waar jij bewust tijd voor jezelf vrij maakt, bijvoorbeeld door Mindfulness Training, Meditaties, Intuïtieve Ontspanningsmassages.
  • Een plek waar je stress en pijnklachten achter je kunt laten door er op een andere manier naar te leren kijken en mee om te gaan, bijvoorbeeld door Mindfulness Training, Yoga, Energetische Behandeling.
  • Een plek waar jij jezelf kunt leren toestaan te zijn wie je bent, precies zoals je nu bent, bijvoorbeeld door Mindfulness Training, Yoga, Meditaties.
  • Een plek waar je het continue streven los mag laten om in de directe waarneming van je lichaam en geest te stappen, en om daardoor te leren zonder oordelen jezelf te ontplooien, bijvoorbeeld door Mindfulness Training, Yoga, Meditaties.
  • Een plek waar je de aandacht helemaal naar jezelf kunt brengen zonder je bezig te hoeven houden met anderen, bijvoorbeeld door Intuïtieve Ontspanningsmassages, Energetische behandelingen of door Yoga te beoefenen.

Aan welke programma’s kun je bij Mindfulness & Yoga Zuidlaren aan deelnemen:

 

 

De trainingen Mindfulness, Yoga, en Meditatie kunnen zowel individueel als in groepsverband worden gevolgd. Soms willen deelnemers eerst enkele individuele lessen volgen om met Yoga en/of Meditatie kennis te maken. Veelal stromen deze deelnemers na een paar individuele lessen door naar lessen in groepsverband.

Bedrijfstrainingen zijn natuurlijk ook mogelijk.

 

Informeer naar deze mogelijkheden:
info@mindfulnesszuidlaren.nl of bel met 06 – 36180057.